RICETTE DAL MONDO
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BIRYANI DI AGNELLO (INDIA) Ingredienti: 1 kg. Di polpa d'agnello - 200 gr. Riso basmati - 50 gr. Di uvetta 25 gr. Mandorle - 400 gr. Yogurt bianco - 2 cipolle - 2 spicchi di aglio - 2 foglie d'alloro - 4 chiodi di garofano - 2 cucchiai succo limone - 2 cucchiai foglie di coriandolo - 1 cucchiaino di semi di coriandolo pestati - 1 cucch. Di semi di cumino - 20 gr. Zenzero grattugiato - 1 cucchiaino di paprika - 2 cucchiaini di curcuma - 6 cucchiai d'olio + quello per la pirofila - sale |
Preparazione: Mescolare il succo di limone, coriandolo, zenzero, aglio tritato, cumino, paprika e sale. Tagliare l'agnello a cubetti e metterlo nella marinata per 4-5 ore, al fresco, mescolando ogni tanto. Tritare finemente una cipolla, rosolarla a fuoco dolce con meta' dell'olio, unire la carne con la marinata e cuocere per 45 minuti, mescolando. Sbucciare la cipolla rimasta, affettarla sottilmente e rosolarla con il resto dell' olio, alloro e chiodi di garofano. Unire riso e curcuma, coprire a filo con acqua calda e cuocere per 8-9 minuti., finche' il liquido e' assorbito. Trasferire il riso in una pirofila oliata, aggiungere carne, uvetta e mandorle e cuocere in forno caldo a 180 per 20 minuti/ |
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CHILI CON CARNE (MESSICO) Ingredienti: fagioli messicani o cannellini - 1 cipolla - 1 spicchio d'aglio - 1/2 kg carne macinata - 2 tazze di passata di pomodoro - polvere di chili - cumino - sale - pepe |
Preparazione: Tenere I fagioli a bagno per una notte e lessarli in acqua abbondante finche' sono teneri. Rosolare la cipolla tritata e lo spicchio d'aglio in qualche cucchiaio d'olio, ed eliminare l'aglio quando avra' preso colore. Aggiungere la carne tritata e far rosolare a fuoco vivo, aggiungendo un po' di polvere di chili, un pizzico di cumino, sale e poco pepe. Unire la passata di pomodoro. Lasciar cuocere il tutto per circa un'ora. Aggiungere I fagioli e far addensare per 10 minuti. Deve essere abbastanza denso e piccante. |
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MEZZEH ALLA TURCA (TURCHIA) Ingredienti: 1 kg di carote - 1 kg di zucchine - 4 spicchi d'aglio - 2 vasetti di yogurt intero - 2 cucchiai d'olio d'oliva - 1/2 limone - olive nere - 1 pomodoro - 1 cetriolo piccolo - sale - prezzemolo - 1 cipollina |
Preparazione: Spuntare e raschiare le carote e scottarle in acqua bollente salata, toglierle al dente e passarle sotto l'acqua fredda. Spuntare le zucchine, pelarle, tagliarle a pezzi grossi e lessarle in acqua bollente salata. Scolarle su un canovaccio e farle asciugare. Schiacciarle con la forchetta, facendone uscire l'acqua, metterle in una terrina e condirle con un 1 cucchiaio d'olio, 1 pzzico sale, 2 spicchi d'aglio tritato, 1 vasetto di yogurt, il succo di 1/2 limone e un po' di prezzemolo tritato. Mescolare bene. Grattugiare le carote, aggiungere yogurt, sale, olio, aglio tritato e un po' di polpa d'olive a pezzetti. Tagliare il pomodoro a spicchi, il cetriolo a fettine, aggiungere qualche anello di cipollina e condire con olio e sale. Disporre al centro del piatto di portata l'insalata e contornarla con mucchietti dei due composti, alternativamente. Guarnire con olive snocciolate e prezzemolo tritato. Servire con fette di pane caldo tostato e sfregato con aglio. |
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PAELLA VALENCIANA (SPAGNA) Ingredienti: 300 gr di carne magra - 1 pollo - 5-6 grossi scampi - 300 gr calamari - 5 tazzine di riso - 1 cipolla - 1 peperone rosso - 3 spicchi d'aglio - 3 pomodori maturi - 1 scatola di piselli - 1 scatola fagioli bianchi - 1 ciuffo di prezzemolo - zafferano - olio - sale |
Preparazione: nella padella apposita, fare rosolare in 4-5 cucchiai d'olio la carne tagliata a cubetti ed il pollo a pezzetti. Aggiungere la cipolla tritata ed il peperone tagliato a striscioline. Aggiungere gli scampi e farli dorare e poi I pomodori tritati grossolanamente. Far cuocere per qualche minuto, mescolando, unire I calamari a fettine ed infine il riso precedentemente messo a bagno in acqua calda e risciacquato. Far tostare il riso qualche minuto, portandolo a cottura aggiungendo man mano làacqua necessaria. Aggiungere sale, poco pepe e alcuni pistilli di zafferano disciolti in acqua calda. Alla fine unire I piselli, I fagioli ed una salsetta cosi' fatta: pestare nel mortaio prezzemolo, aglio ed olio d'oliva . |
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PALACINKE (BOSNIA-ERZEGOVINA) Ingredienti: 250 gr di farina - 1/2 l. latte - 4 uova intere - 2 tuorli - 100 gr di burro - sale - 250 gr di marmellata d'arance |
Preparazione: fare una fontana con la farina, al centro mettere un pizzico di sale, 4 uova, un po' di latte e mescolare, unendo gradatamente la farina. Se necessario aggiungere latte. Aggiungere I tuorli ed il burro fuso in una padellina che servira' poi per friggere. Far riposare 20 minuti. Con un mestolino prendere un quantitativo di pasta pari a circa 1/2 guscio d'uovo, versarlo nella padella calda e friggere come per le crepes. Spalmare ogni crepe con la marmellata, arrotolarla su se' stessa e servire calde. |
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PAKORAH (INDIA) Ingredienti: 1 cucchiaino olio di mais - 100 gr farina di ceci - 2 cucchiaini coriandolo macinato - 2 cucchiaini di cumino macinato - 1 cucchiaino di curcuma - 1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere - 1 uovo - 10 cucchiai di latte - 2 grosse cipolle tritate - coriandolo fresco e anelli di cipolla per decorare |
Preparazione: Oliare leggermente una padella antiaderente. Setacciare farina e spezie in una terrina, aggiungere l'uovo, meta' del latte e mescolare fino a ottenere un composto morbido. Versare il resto del latte, le cipolle e mescolare. Scaldare la padella e versarvi il composto a cucchiaiate. Far cuocere finche' non si formano bolle d'aria in superficie, poi girare la frittella (deve cuocere 2-3 min. per lato). Mantenerle in caldo e guarnire con rametti di coriandolo e anelli di cipolla. |
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CREMA DI POLLO AL CURRY (INDIA) Ingredienti: 1 cipolla tritata - 100 gr di lenticchie rosse - 1 bustina zafferano - 1 cucchiaino di garam masala - 1 cucchiaino di curry o peperoncino in polvere - 1 litro di brodo di pollo - 225 gr di polpa di pollo cotta, spellata e tagliata grossolanamente - sale e pepe - yogurt naturale - prezzemolo e paprika per decorare |
Preparazione: mettere cipolla, lenticchie, spezie, meta' della carne di pollo in una pentola col brodo. Far bollire, abbassare la fiamma e far cuocere coperto per 20 minuti. Frullare con il frullatore elettrico fino ad avere una crema, rimettere in una pentola pulita , aggiungere l-altro pollo e fare riscaldare a fuoco dolce per 10 min. aggiungere sale e pepe decorare con yogurt prezzemolo tritato ed una spolverata di paprika . GARAM MASALA : macinare in eguali quantita' cardamomo, cannella, cumino, chiodi di garofano, pepe e noce moscata. Prepararlo sempre in quantita' minima. |
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KHORESHFESENJAN (IRAN) Ingredienti: 1 anatra - 1 cipolla tritata finemente - 1 tazza di noci a pezzetti - 1 tazza di noci tritate finemente - 1 tazza di succo di melagranata - 1| 2 tazza di chicchi di melagrana - 2 cucchiai di zucchero - 2 bastncini di cannella macinata - 1 cucchiaio di succo di limone - 100 g di burro - sale - pepe - |
Preparazione: Spennare, passare alla fiamma, svuotare, lavare ed asciugare l'anatra. Condire da ogni parte con pepe e sale. In una larga teglia di terracotta fondee 50 g di burro e rosolare l'anitra a calore moderato. Buttare via il grasso e mettere da parte l'anatra. Nella stessa pentola mettere il resto del burro e la cipolla, facendola consumare. Unire le noci macinate e meta' di quelle spezzettate, il succo di melagrana lo zucchero, la cannella e fare bollire poi abbassare la fiamma. Rimettervi l'anitra , bagnarla con il succo e farla cuocere piano , coperta per circa 2ore . Durante la cottura aggiungere il succo di limone . Quando e' tenera tagliarla in 4 , versare il sugo sull'anitra. Guarnire col resto delle noci e melagrana. |
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KACHORI (INDIA) Preparazione: 3 litri di latte - zucchero - 50 gr mandorle tritate - 50 gr uvetta - 50 gr pistacchi tritati - 1 pizzico di cardamomo - Per la pasta: 250 gr farina - 50 gr burro morbido - yogurt naturale - |
Preparazione: bollire il latte (deve essere piuttosto denso, per cui si puo' usare del latte condensato). Aggiungere dello zucchero, se il lattenon e' condensato, far raffreddare e poi aggiungere la frutta secca e un pizzico di cardamomo. Preparare la pasta, lavorando la farina col burro morbido e lo yogurt, finche' diventa morbida. Fare delle palline, incavarle al centro e nel mezzo mettervi il ripieno, richiudendo a forma di sacchetto. Chiudere bene ai lati e friggere in olio ben caldo. Scolarli e servirli caldi, cosparsi di zucchero a velo. |
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KUGELHUPF (AUSTRIA) Ingredienti: 300 gr farina - 30 gr lievito di birra - 1 bicchiere di latte - 80 gr di burro - 4 uova - 4 cucchiai di zucchero - scorza di 1 limone - 100 gr di uvetta - 1/2 bicchiere di panna |
Preparazione: Far fermentare il lievito di birra con 3 cucchiai di farina e un po' di latte tiepido, lavorare il burro ammorbidito con uova, zucchero e scorza grattugiata del limone. Quando il lievito e' raddoppiato di volume, unirlo al composto di burro, aggiungere il resto della farina, l'uvetta ammorbidita in acqua calda e la panna. Lavorare il composto finche' si stacca dal cucchiaio. Se non e' abbastanza morbida aggiungere un po' di latte tiepido. Versare la pasta in uno stampo alto e cilindrico, imburrato e infarinato riempendolo a meta', far lievitare finche' sara' arrivato a 2 dita dall'orlo. Cuocere in forno caldo per 1 ora e 1/4. Sfornare e far riposare. Servire freddo spolverizzato di zucchero a velo. |
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MUFFINS (GRAN BRETAGNA) Ingredienti: 250 gr farina - sale - 12 gr lievito - 2 cucchiai di zucchero - 1 uovo e 1 tuorlo - 60 gr di burro fuso - 1/2 bicchiere di latte |
Preparazione: impastare la farina setacciata con pochissimo sale assieme allo zucchero, le uova leggermente battute ed il burro fuso. Quando la pasta sara' liscia, metterla in stampini imburrati e cuocerli in forno caldo per 15 minuti. Si servono ancora caldi, accompagnati da burro, marmellata e te'. |
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MENENAS (EGITTO) Ingredienti: 250 farina - 175 gr burro - acqua di fiori d'arancio - zucchero a velo - Ripieno: 200 gr di mandorle - 150 gr di zucchero - cannella - acqua di fiori d' arancio |
Preparazione: versare la farina in un recipiente e unirvi il burro a pezzetti. Aggiungere 1 cucchiaio d'acqua di fiori d'arancio e lavorare bene l'impasto. Formare delle palline di 4 cm di diametro ed incavarle, formando un buco al centro. Pestare nel mortaio le mandorle con zucchero, cannella e acqua di fiori d'arancio. Amalgamare bene e con questo ripieno riempire le menenas. Disporle sulla piastra imburrata del forno e cuocere per circa 1/2 ora. Spolverizzare di zucchero a velo. |
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TAS KEBAB (TURCHIA) Ingredienti: 1 kg agnello senz'osso, tagliato a cubetti - 2 cipolle medie affettate sottilmente - 50 gr burro - 5 pomodori pelati a pezzetti - 1 tazza acqua - 2 cucchiai prezzemolo tritato - 1/2 peperone verde dolce a pezzetti - 1 cucchiaino noce moscata in polvere - cannella - chiodi di garofano tritati - sale - pepe |
Preparazione: scaldare meta' del burro in una teglia e rosolarvi I pezzetti di carne. Metterli da parte. Unire il resto del burro al fondo di cottura e cuocere piano la cipolla e il peperone, consumandoli. Aggiungere pomodori e acqua, unire le spezie, il sale, il pepe e meta' del prezzemolo. Rimettervi anche la carne, mescolare bene e far cuocere per 1 ora circa, finche' l'agnello e' tenero. Servire al centro di un largo piatto, circondato da pure' di melanzane arrostite. Cospargere col resto del prezzemolo tritato. |
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ZUPPA DI CIPOLLE GRATINATE (FRANCIA) Ingredienti: 4 cipolle grandi - 50 gr di burro - 100 gr di formaggio gruviera grattugiato - poca farina - 2 litri di brodo - fette di pane tostato - sale e pepe |
Preparazione: affettare le cipolle molto finemente e farle cuocere lentamente nella meta' del burro, mescolando con un cucchiaio di legno. Salare. Quando le cipolle saranno dorate, stemperarvi 1 cucchiaio di farina ed unire il brodo, spolverando con un pizzico di pepe. Far bollire 20 minuti. Coprire il fondo di una pirofila con le fette di pane tostato e versarvi sopra le cipolle, cospargervi il formaggio, qualche fiocchetto di burro, gratinare in forno ben caldo. |
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POLPETTE PICCANTI (INDIA) Ingredienti: 500 gr polpa di manzo tritata molto finemente - noce moscata - 2 cucchiai di yogurt naturale - burro - 2 peperoncini verdi - semi di cumino - cannella in polvere - chiodi di garofano - pepe rosso - sale - farina |
Preparazione: allungare lo yogurt con 1 cucchiaio d'acqua, aggiungere la carne, 30 gr di burro o margarina, 2 peperoncini tritati, 1 cucchiaino di cumino, 1 pizzico di sale e delle altre spezie. Mescolare e formare delle polpettine oblunghe, premendo bene il composto tra le mani. Infarinarle leggermente. Scaldare in un tegame 50 gr di margarina, mettervi a cuocere le polpettine a fiamma dolce. Durante la cottura scuotere il tegame perche' le polpette non attacchino. Girarle delicatamente. Quando hanno preso colore, bagnarle poco alla volta con dell'acqua calda e cuocere ancora 45 minuti. |
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SALATA (GRECIA) Ingredienti: 1 lattuga riccia molto verde - 1 peperone rosso affettato fine - 1/2 cetriolo affettato fine - 1 cipollina affettata fine - 4 pomodori a spicchi - 12 olive nere greche - 125 gr di formaggio greco tagliato a bastoncini. Condimento: olio, aceto, sale e aglio tritato |
Preparazione: unire la lattuga agli altri ingredienti, tranne il formaggio. Emulsionare il condimento, mescolando bene. Sfregare di aglio l'interno di un'insalatiera, versarvi l'insalata e per ultimo, appoggiarvi I bastoncini di formaggio. |
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SALIIG (ARABIA SAUDITA) Ingredienti: 1 agnello a pezzi - 6 tazze di riso (una a persona) - 5 litri di latte - 16 cucchiaini di sale - 250 gr di burro - 1 cucchiaino di pepe macinato |
Preparazione: cospargere la carne con meta' del sale e con il pepe. Fondere meta' del burro in una grossa pentola e rosolare la carne da tutti I lati. Eliminare il grasso e versare il latte fino a coprire quasi del tutto la carne. Coprire e lasciar cuocere a fuoco lento finche' la carne e' ben cotta. Togliere 12 tazze del latte di cottura e trasferirle in un'altra pentola. Aggiungervi il resto del sale, il resto del burro, un po' di pepe e la cannella. Portare ad ebollizione e versarvi il riso, precedentemente ammollato in acqua calda e risciacquato molto bene. Coprire e cuocere per 20 minuti. Infine rovesciare il riso in un largo piatto, sistemarvi sopra I pezzi di carne, decorare con prezzemolo tritato, spicchi di limone e bagnare col brodo di cottura. |